YOGA
Yoga pränatal - in der Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft ist eine wunderbare und allumfassende Möglichkeit, sich auf das Wunder der Natur vorzubereiten
- die Geburt.
Durch das Üben von asanas, bewusstes Atmen und konzentriertes Tun richten wir den Fokus auf unser Handwerkszeug während der Geburt
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den Körper
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den Atem
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den Geist
WANN? Donnerstag 17.00 bis 18.00 Uhr
WO? Freiraum Forchheim
AUSGLEICH? 96 € (8 x 60 Minuten)
Der Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Yoga ist das zur Ruhe bringen
der Gedanken im Geist.
